HYERES 2011 – Le SPRINTER NIMES en stage<o:p></o:p>

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L’idée était en germe depuis quelques mois. Faire un stage de début de saison, pendant lequel les activités Piste et Route seraient alternées. Le choix d’Hyères n’est pas un hasard. Le vélodrome des Taillades étant fermé pendant l’hiver (au moment où justement les routiers ont le temps et envie de faire de la piste !), le choix s’est naturellement reporté sur le fabuleux vélodrome d’Hyères, couvert, avec une piste en bois de <st1:metricconverter productid="250 m" w:st="on">250 m</st1:metricconverter> homologuée UCI. <o:p></o:p>

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La pratique de la Piste développe les qualités techniques fondamentales du cycliste : position, aérodynamisme, vélocité, explosivité, aptitude aux changements de rythme et aux efforts d’intensité élevée. Et c’est un véritable bonheur que d’évoluer sur ce vélodrome, impressionnant de prime abord, compte tenu de l’inclinaison des virages (42°), mais rapide et parfaitement conçu.<o:p></o:p>

Le stage s’est déroulé sur quatre jours, pendant lesquels, matin et après midi, nous avons alterné entraînements sur vélodrome et sorties en circuit routier dans l’arrière pays hyérois.                                                          Manon à l’échauffement<o:p></o:p> <o:p></o:p>

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<v:shape id="_x0000_s1027" style="z-index: -2; position: absolute; margin-top: 13.5pt; width: 255.7pt; height: 192pt; margin-left: 0px" type="#_x0000_t75" wrapcoords="-96 0 -96 21472 21600 21472 21600 0 -96 0"><v:imagedata o:title="RIMG0521Site" src="file:///C:UsersCHRIST~1AppDataLocalTempmsohtml11clip_image003.jpg"></v:imagedata><w:wrap type="tight"></w:wrap></v:shape><o:p></o:p>

Le deuxième jour du stage, le SPRINTER a participé à une Réunion sur Piste (compétition) organisée par le Vélo Sprint Hyérois, un peu à l’occasion de notre présence en stage. Cette compétition a finalement obtenu un succès inattendu, avec la présence de la plupart des pistards de la zone Sud Est, certains de niveau élevé. Nous avons eu à déplorer une chute collective dans laquelle trois d’entre nous ont été pris, sans gros dégâts (une roue et des écorchures avec échardes de bois dans la peau !). C’est impressionnant de dégringoler d’un virage, mais un bon pansement et c’est reparti !<o:p></o:p>

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Lors de deux séances, nous avons partagé le vélodrome avec les pistards du Pôle France, ce qui a été l’occasion pour nous, d’assister à des exercices de survitesse et d'hypervélocité de haute tenue !<o:p></o:p>

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  Sur la route, dans l’arrière pays, nous    

  avons évolué dans des décors

  magnifiques, agrémentés de quelques 

  difficultés, dont le célèbre Col de Babaou,

  que nous avons escaladé des deux côtés.

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Le groupe    (manquent sur la photo Kevin et  main)<o:p></o:p>

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Merci aux responsables du vélodrome pour leur accueil chaleureux, et à travers eux, à la municipalité d’Hyères, qui met ce fabuleux outil, gratuitement, à la disposition de tous les clubs.   <o:p></o:p>

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Merci à Frédéric SIMON, l’entraîneur Piste du Vélo Sprint Hyérois, lui aussi pour son accueil bienveillant, son assistance matérielle, et pour avoir organisé une sortie collective sur Route avec les jeunes de son club.

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Prochain rendez vous pour le SPRINTER : le séjour touristique Cyclosportif de ROSAS, où 43 membres du club se retrouveront, du 24 Avril au 1^er Mai inclus.<o:p></o:p>

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